Salata tabouleh cu naut

Buna seara dragi prieteni astazi vreau sa va prezint o noua reteta si anume salata tabouleh cu naut , o reteta extrem de gustoasa si ceva mai diferita decat reteta clasica de tabouleh . Salata tabouleh cu naut se pregateste foarte usor si este si foarte gustoasa , sper sa va placa si vreau sa va urez pofta buna !

Ingrediente :

• 3 legaturi patrunjel
• 1 ceapa mare
• 2 rosii
• 100 gr bulgur
• 1 lamaie
• sare
• piper
• ulei de masline
• 1 conserva naut

Mod de preparare :

Salata tabouleh cu naut

1. Prima data incepem prin a pregati bulgurul conform instructiunilor de pe ambalaj (fie il fierbem fie doar il inmuiem cateva ore in apa) .
2. Amestecam intr-un bol incapator : patrunjelul tocat marunt , ceapa tocata marunt , bulgurul preparat , zeama de lamaie , ulei sare si piper dupa gust .
3. Scurgem nautul intr-o sita si il clatim si scurgem bine . Il adaugam peste restul ingredientelor si omogenizam foarte bine ! La fel procedam si cu rosiile , se taie foarte marunt , cubulete daca doriti dupa care se adauga peste ingrediente si se amesteca usor .
4. Se stoarce o lamaie peste compozitia noastra , daca doriti puteti pune mai putina lamaie depinde de gustul fiecaruia ! La fel se procedeaza si cu castravetele . Se curata se spala si se taie cubulete dupa care se adauga peste compozitie si se amesteca usor .