Supa crema de conopida si brocoli

Ingrediente supa crema de conopida si brocoli :

  • 450 gr brocolo congelat
  • 450 gr conopida congelat
  • 1 cartof
  • 1 ceapa
  • 20 gr unt
  • 1 catel de usturoi
  • 2 tije de telina
  • 100 de grame de smantana lichida
  • 1 lingura de faina
  • ulei pentru prajit
  • sare
  • piper

Mod de preparare supa crema de conopida si brocoli :

Supa crema de conopida si brocoli

Supa crema de conopida si brocoli

Am oprit separat cate 100 de grame de conopida si 100 de grame de brocoli , pentru garnitura de legume tempura , la care am recurs pentru ca m-am cam plictisit de supe crema cu crutoane .

Ceapa se toaca marunt , la fel si telina apio , catelul de usturoi se zdrobeste . Intr-o oala cu volumul de minimum 2 litri se topeste untul pe foc mediu spre mic . Se adauga legumele , o priza de sare si se calesc 2-3 minute , pana cand incep sa se inmoaie .

Imediat ce legumele s-au inmuiat , se adauga cartoful curatat , bine spalat si taiat cubulete . Se adauga 500 de ml. de apa fierbinte si se fierte cartoful timp de 5-6 minute , apoi se adauga conopida si brocoli congelate (in afara de cantitatea pastrata pentru garnitura) si se acopera totul cu apa fierbinte (la mine a intrat 1 litru de apa in total) . Se fierb legumele la foc mediu timp de 8 minute .

De indata ce atat conopida si brocoli , cat si cartoful sunt bine fierte , se paseaza supa cu blenderul de mana (sau cu un blender static) . Daca doriti o textura foarte fina , treceti supa printr-o sita deasa . Se adauga smantana , sare si piper dupa gust .

Pentru garnitura de legume tempura , fierbeti legumele congelate pastrate deoparte in apa clocotita cu sare , timp de 3 minute , apoi scurgeti apa printr-o strecuratoare . Intr-un castronel , amestecati faina cu o priza de sare apoi , amestecand continuu , adaugati apa foarte rece , atata cat e nevoie pentru a se forma un aluat de consistenta celui de clatite . Incingeti intr-o tigaie ulei pentru prajit , dati buchetelele de brocoli si conopida prin aluat apoi prajiti-le 2-3 minute in uleiul incins , pana devin usor aurii .

Scoateti din tigaie legumele cu invelis crocant cu o spumiera , scurgandu-le bine , apoi lasati-le sa se dreneze bine de ulei pe un strat de hartie absorbanta de bucatarie .

Se imparte supa crema de brocoli si conopida in boluri sau farfurii adanci si se adauga deasupra buchetelele crocante chiar in momentul servirii , ca sa nu se inmoaie . Pofta buna si toate cele bune !

Mai puteti incerca si : Crema de conopida cu usturoi , Supa crema de ciuperci , Supa crema de ciuperci de post cu crutoane !

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *